Muitas pessoas gostam de passar um tempo com uma xícara de chá, o que ajuda a distrair os negócios e fazer uma pausa no trabalho. Em seguida, sugerimos que você se familiarize com uma lista das dez ervas mais úteis para preparar chá.
10. Rosa Mosqueta
Rosa Mosqueta é conhecida por ser rica em vitaminas, especialmente muita vitamina C. É uma excelente ferramenta para fortalecer o sistema imunológico. Na medicina popular, uma decocção de rosa mosqueta é freqüentemente usada no tratamento de infecções virais respiratórias agudas e infecções respiratórias agudas. Sabe-se também que a planta é útil para anemia, pancreatite, doenças do trato digestivo e patologias do sistema cardiovascular.
Para obter o chá curativo dos quadris, você precisa levar as bagas em uma quantidade de 8 a 10 peças, amassá-las cuidadosamente, remover os pêlos (elas podem causar uma reação negativa do corpo), despejar 300 ml de água fervente e deixar fermentar por 15 a 20 minutos. O caldo pronto é filtrado e bebido antes das refeições duas ou três vezes ao dia, ½ xícara.
9. Orégano (orégano)
O orégano é conhecido por muitos como um tempero perfumado de orégano, que é usado na preparação de um grande número de pratos. Esta planta tem propriedades úteis, contém vitaminas, sesquiterpenos, álcoois livres, timol, carvacrol, acetato de geranil, ácido ascórbico, óleos gordurosos. O chá de ervas ajuda com muitas doenças, por exemplo, economiza insônia e distúrbios nervosos, é usado como remédio para vermes e é eficaz para doenças do sistema geniturinário e distúrbios do trato digestivo.
Você pode obter uma decocção de cura do orégano fazendo quatro colheres de sopa da planta triturada com dois copos de água fervente. Em seguida, deixe fermentar por 25 a 30 minutos.
8. Camomila
A camomila é conhecida por suas propriedades antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias. Contém flavonóides, óleos essenciais, vitaminas, colina, polissacarídeos e muitos outros componentes curativos. As flores são usadas em receitas populares para infecções virais respiratórias agudas, como um meio de fortalecer as funções protetoras do corpo, sistema nervoso, vasodilatador, anticonvulsivante, colerético, diaforético, abaixar a temperatura, para normalizar o apetite.
Para obter uma bebida de cura, você precisa preparar uma colher de chá da planta com água quente, mas não com água fervente. Em seguida, deixe o caldo fermentar por 10 a 15 minutos e coe. Eles bebem chá de camomila em uma forma quente, você pode adicionar açúcar ou mel a ele.
7. cor de limão
As flores de tília contêm muitas substâncias úteis, graças às quais são usadas para tratar úlceras, remover toxinas do corpo, diminuir o açúcar no sangue, fortalecer a imunidade, aliviar dores nas articulações, tratar hemorróidas e muitas outras patologias.
O chá de tília tem um sabor agradável, propriedades calmantes, sensação de calor e aconchego. Para preparar uma bebida, você precisa derramar uma colher de sopa da planta de cura com um copo de água fervente, deixe fermentar por 30 minutos. O mel deve ser adicionado ao chá, para que fique mais saboroso.
6. Tomilho (tomilho)
A composição do arbusto herbáceo de tamanho menor inclui óleo essencial, taninos, gorduras, resinas, flavonóides, saponinas, vitaminas e outros componentes úteis. A planta tem muitas propriedades, por exemplo, é usada em receitas de medicina alternativa como expectorante, tem um efeito diaforético, um efeito antiespasmódico e é usada como anestésico.
O chá de uma planta perfumada é bom porque tonifica, melhora o desempenho, combate a fadiga. Eles podem substituir com sucesso o café usual.
Para obter o chá da planta, você precisa preparar uma colher de chá de suas flores, derramar água fervente sobre elas e deixar repousar por 10 a 12 minutos, coar.
5. Hortelã
O chá de menta é popular em todo o mundo, já que esta planta, além dos componentes benéficos, possui sabor e aroma agradáveis em sua composição. Acredita-se que o chá fabricado a partir das folhas desta planta combate com sucesso enxaquecas, dá vitalidade à pessoa.
Para preparar um caldo de cura, ferva algumas folhas de uma planta seca ou fresca com água fervente, deixe fermentar por 5-7 minutos, coe e depois use-a como bebida.
4. chá Ivan
O chá Ivan ou a erva de erva estreita eram populares na Rússia antiga, com sua ajuda nos curadores que tratavam muitas doenças. A planta tem efeitos diuréticos e coleréticos, propriedades calmantes, normaliza a composição do sangue, melhora os processos metabólicos no corpo, é um anti-séptico e luta contra vírus e reações alérgicas.
Prepare uma bebida fazendo duas colheres de chá de uma planta medicinal seca, 600 ml de água fervente. O caldo é fechado com uma tampa e infundido por 15-20 minutos, depois é misturado e filtrado. A composição será de grande benefício se for permitido esfriar e beber imediatamente após a preparação, e não após algumas horas ou dias.
3. Erva de São João
A planta foi usada com sucesso no tratamento de infecções virais respiratórias agudas, processos inflamatórios na cavidade oral, doenças do trato digestivo, para eliminar a depressão. Também a erva de São João é usada para fins cosméticos.
Para obter o chá de cura, você precisa preparar cinco gramas da planta com um copo de água fervente. Mergulhe a composição por 7-10 minutos, depois coe para adoçar a bebida, você pode adicionar uma colher de chá de mel.
2. Hawthorn
A planta é conhecida por sua composição benéfica, contém pectinas, flavonóides, ácidos orgânicos, taninos e vitaminas. É usado no tratamento de doenças hepáticas, eficazes para enxaquecas, estresse e depressão.
Para fazer o chá com o espinheiro, é preciso derramar as bagas secas com um copo de água fervente, deixe por 10 minutos e coe. A bebida final é bebida com o estômago vazio, não mais que três vezes ao dia.
1. Melissa
Melissa é famosa por seu efeito calmante, uma decocção da planta também é útil para pessoas que sofrem de hipertensão. Para obter o chá, você precisa preparar folhas frescas na quantidade de duas colheres de chá com um copo de água muito quente, mas sem ferver, deixe a bebida por 7 a 10 minutos, depois coe e beba.