Em qualquer mídia, você pode ouvir uma discussão sobre tópicos relacionados à longevidade. Somente aqui as discussões dizem respeito principalmente a cidadãos estrangeiros. Mas e os nossos avós, realmente não existem pessoas na Rússia que tenham vivido uma vida muito longa? Claro que sim. Em nosso país, também existem homens e mulheres cuja idade já ultrapassou os cem anos. Olhando para a idade deles, involuntariamente queremos saber sobre a vida de pessoas que foram capazes de viver até uma idade muito avançada. E ainda mais, quero conhecer os segredos da longevidade.
De todos aqueles que cruzaram o limiar do século, é possível distinguir as dez pessoas mais velhas da Rússia que foram capazes de seguir esse caminho longo e digno. Alguns deles ainda estão vivos.
10. Anischuk Ekaterina Trofimovna 115 anos
Ekaterina Trofimovna nasceu em 1903 na região de Novosibirsk. Ao longo de sua longa vida, ela deu à luz quatro filhos, que deram a 18 netos e 10 bisnetos.
Ekaterina Trofimovna dedicou toda a sua vida à agricultura e à paternidade. Durante a guerra, ela teve a oportunidade de trabalhar como noivo, carteiro, e também trabalhou pelo bem de sua terra natal nos campos. Seu marido se tornou um dos que conheceu a Grande Vitória em Berlim. O marido morreu nos anos 60 do século passado. A própria Ekaterina Trofimovna ainda está de boa saúde.
Ela mora na região de Kemerovo, onde os fígados longos não são incomuns. A avó considera uma dieta e esporte especiais o segredo de uma vida longa. Mesmo em uma idade tão avançada, ela se exercita todas as manhãs, alegando que simplesmente não pode se sentir normal sem ela.
A dieta especial de Ekaterina Trofimovna consiste em produtos frescos que seus filhos trazem. Estes são vegetais, frutas, cereais e sopas. Segundo a avó, você pode comer de tudo, só precisa beber água especial - Epifania. É na água que toda a força do seu espírito. Uma mulher não perde um único dia sem tomar um gole dessa água mágica.
9. Strelnikova Maria Petrovna | 115 anos
Nasceu em 22 de maio de 1890 em Yakutia (Khatyngsky leigos). A mulher recebeu o título de mulher com vida mais longa da Federação Russa.
Maria Petrovna se casou duas vezes. Seu segundo marido era um caçador quase 30 anos mais novo que ela. No casamento, eles tiveram duas meninas, mas ambas morreram na juventude. Com quase 60 anos, a mulher decidiu que não poderia ficar sem filhos e adotou uma menina com apenas 8 meses de idade. A filha considerou a mãe e deu vários netos a Mary.
A mulher de longa vida continuou a trabalhar até os 81 anos de idade. Ela aderiu a uma certa dieta. Sua dieta diária incluía legumes e leite. Ela praticamente não comeu carne, só não gostou. Mas sem café eu não poderia viver um dia. Às vezes, ela bebia até 10 xícaras de café por dia.
A mulher nos braços da filha morreu aos 115 anos.
8. Semennikova Varvara Konstantinovna | 117 anos
Um nativo de Yakutia nasceu em 1890. Seu único marido criou veados e, após sua morte, a própria mulher continuou seu trabalho. Todo o seu conhecimento sobre a manutenção e o cuidado dos cervos, Varvara passou com prazer para vizinhos e amigos. Varvara Semennikova recebeu o título honorário por serviços prestados aos habitantes de sua terra.
A mulher, ainda casada, deu à luz dois filhos. Mas eles não estavam destinados a sobreviver, e ambos morreram na infância. Com medo do luto, a mulher decidiu que ainda seria mãe e levou quatro filhos sob tutela. Ela criou todos eles, como parentes. Pelo qual eles deram a ela 10 netos.
Mesmo com cem anos, ela podia beber um pouco de álcool nos feriados, fumava muito e não acreditava que isso poderia prejudicá-la. Ela considerava seu cardápio de longevidade o menu que incluía peixe e carne de veado. Grande alegria para ela foi a chegada dos netos em uma visita. Até sua morte, a mulher foi conduzida pela casa sozinha.
7. Pelageya Zakurdaev 118 anos
Pelageya Zakurdaev nasceu em 6 de junho de 1886, conhecida por fontes confiáveis. Na infância, ela não frequentou instituições de ensino, enquanto nem todos tiveram a chance de aprender a ler e escrever. Ela começou a ajudar a mãe com a casa cedo e aos 7 anos de idade já sabia todos os conceitos básicos da criação de animais.
A mulher não foi capaz de aprender as alegrias da maternidade, mas se casou quatro vezes. No entanto, ela foi capaz de dar amor aos filhos de seu segundo marido. Ela abordou a educação deles com toda a responsabilidade, e dificilmente alguém pensaria que de fato os filhos não eram seus parentes. Ela dedicou todo o seu tempo livre a eles e, portanto, os filhos se apaixonaram por Pelagia, como uma mãe.
A mulher conheceu seu terceiro marido inesperadamente, mas a família não estava destinada a viver uma vida feliz e longa. Logo após o casamento, o marido faleceu.
O rock do mal perseguiu o último marido, que era alemão. Ele morreu em um acidente de carro. O resto da vida de Pelagia viveu sozinho. Ela morreu de um resfriado comum aos 118 anos de idade.
6. Khametova Habibamal Bikmukhametovna | 121 anos
Uma mulher de vida longa nasceu na região de Chelyabinsk, a data exata de seu nascimento é desconhecida, pois todos os documentos foram perdidos. A própria Habibamal Bikmukhametovna afirmou que seu aniversário era 1º de julho.
Na aldeia natal de Aminevo, uma mulher trabalhou como curadora e dedicou toda a sua vida a ajudar as pessoas. Ela foi casada apenas uma vez e deu à luz sete filhos. Mas cedo viúvo, seu marido morreu na guerra.
A mulher explicou seu segredo à longevidade por sua rotina diária. Ela aderiu a um estilo de vida saudável. Todas as manhãs, ela começou a caminhar. O Habimbal chegou a desenvolver sua própria dieta, que incluía exclusivamente produtos naturais e muita água limpa. Além disso, ela gostava de ervas. Várias tinturas, decocções que ela usava todos os dias. Nesse caso, ela coletou e secou cada erva independentemente. Os parentes dizem que ela é a única na família que poderia sobreviver a essa idade.
5. Bisembeeva Tanzilya Nasikhanovna | 122 anos
Este centenário ainda está vivo. Tanzilya Nasikhomovna deu à luz três filhos, que lhe agradeceram por sua educação com dez netos e 24 bisnetos. Uma mulher vive em uma das aldeias do território de Krasnodar. Data de nascimento - 14 de março de 1896. Na família, ela era a filha mais velha, da qual a mãe tinha apenas 8 pessoas.
A primeira vez que ela se casou antes da guerra, mas ficou viúva, sem esperar pelo seu fim. Uma criança com seu primeiro marido também morreu. Depois que a guerra terminou, a mulher se casou novamente e deu ao seu amado três filhos.
Tanzilya Nasikhomovna não procurou ajuda médica até que completasse cem anos. Mas após seu aniversário, ele passou por uma cirurgia para restaurar a acuidade visual.
Hoje, uma mulher praticamente não acontece ao ar livre. Nesta idade, ela tem que descansar muito, as forças não são as mesmas. Mas em casa, ela raramente fica desocupada, mesmo enquanto descansa, tricota ou borda. Agora ela mora com o filho caçula, a quem deu à luz na idade da aposentadoria, aos 66 anos.
4. Tsallaeva Gosad 122 anos
O morador mais antigo e famoso da Ossétia do Norte. Ela diz que quando criança foi mordida por uma cobra. Este é o segredo de sua longa vida. Ela dedicou toda a sua vida ao trabalho. Mesmo na aposentadoria, a mulher não conseguia ficar parada e começou uma grande casa. Ela cuidou de seus animais até quase cem anos de idade.
Durante sua vida, o Gosad deu à luz sete filhos e levou quatro do abrigo, mas eles não se sentiram estranhos. Ela foi capaz de aumentar o respeito um pelo outro em crianças. Sua família sempre foi feliz. A casa era aconchegante, iluminada e limpa. A vida dos Hassada aos 122 anos terminou.
3. Lobaznov Magomed Nasibovich | 122 anos
Ele nasceu no primeiro dia de maio de 1890 no Daguestão. Antes da Segunda Guerra Mundial, ele serrou madeira e viveu na Chechênia. Mas eles não o levaram à guerra por causa de sua idade. Quem, então, teria pensado que um homem viveria para uma idade tão avançada. Um ano antes da Grande Vitória, ele foi exilado no Cazaquistão com o resto dos habitantes. Mas no final, ele voltou a viver de novo. Ele começou a dominar o gado, preferindo trabalhar com cavalos e búfalos. Já em uma idade bastante avançada, ele se aproximou de seus compatriotas no distrito de Kizlyar.
Em sua longa vida, o avô foi casado duas vezes. A primeira esposa não pôde dar a ele um filho, e é provavelmente por isso que a vida em família não deu certo. A segunda esposa ao longo de sua vida foi próxima ao homem. Ela lhe deu quatro filhos, que concederam aos avós 9 netos e 12 bisnetos.
Companheiros disseram aos repórteres que MN Labazanov mesmo em uma idade tão avançada, ele nunca reclamou de sua saúde e até os últimos anos de sua vida estavam em sã consciência e forte memória. O próprio avô admitiu que nunca havia experimentado bebidas alcoólicas; ele gostava mais de leite e frutas da horta. A principal regra de uma vida longa, ele considerava trabalho e movimento constante. Ele morreu aos 122 anos.
2. Rashidova Sarkhat Ibrahimovna 131 anos
Um dos centenários mais famosos do país, cuja idade não está documentada. Isso significa que ela realmente não sabe quantos anos ela realmente tem. Sarkhat Ibrahimovna nasceu durante o reinado de Alexandre II.
Ela era uma pessoa muito piedosa, guardava todos os cânones da igreja e orava muito. Todo domingo, Sarkhat Ibrahimovna não perdia um único culto no templo. Além disso, uma mulher ao longo de sua vida carregou a profunda convicção de que o tratamento deveria ser da natureza. Ela nunca foi tratada com medicamentos em sua vida. Todas as doenças foram derrotadas com a ajuda de ervas e infusões.
Infelizmente, durante sua longa vida, ela nunca teve seus próprios filhos. Apenas uma mulher superou isso também - ela assumiu a educação de outra criança que a considerava mãe. Ela tentou dar a ele tudo o que queria dar aos filhos. Sarkhat Ibrahimovna estava sempre alegre, um feriado reinava em sua casa. Todos os conhecidos dela sabiam que na casa desse centenário qualquer hóspede era bem-vindo.
1. Tuti Yusupova | 134 anos
Tuti Yusupova nasceu em 1880 na República do Uzbequistão sob o nome Karakalpakstan. Na juventude, ela se casou, Tuti tinha apenas 17 anos. Eles não moraram com o marido por tanto tempo e em 1940 ele morreu. Durante toda a vida, uma mulher se dedicou ao trabalho e aos filhos. Pelo qual os filhos agradeceram merecidamente à mãe e deram a ela mais de cem netos e bisnetos. Essa riqueza é um recorde mundial.
Sobre a avó, que completou 133 anos e 7 anos atrás, foi filmado um filme sobre a mulher mais velha da Rússia. Ao longo de sua vida, ela raramente perdeu o ânimo e sempre tentou agradar a todos. Ao filmar, até os vizinhos falavam dessa mulher idosa como a pessoa mais inteligente e gentil.
Hoje é a vida mais longa da Rússia na história.
Depois de ler o artigo inteiro até o fim, um sentimento é abordado - uma sensação de orgulho em nosso povo. Cada um desses centenários dedicou suas vidas ao trabalho e à família. Até o fim de seus dias, eles continuaram a viver, amar e acreditar.